Combat

Quels sont les bénéfices de l’intégration de la pratique du Qi Gong dans la routine d’entraînement des arts martiaux pour la gestion de l’énergie?

Envisagez-vous d’intégrer le Qi Gong dans votre routine d’entraînement en arts martiaux? Cette décision pourrait fournir à votre corps et esprit l’équilibre parfait dont ils[…]

Comment les techniques de combat à mains nues du Krabi-Krabong peuvent-elles être utilisées pour améliorer la self-défense?

Vous vous intéressez aux arts martiaux et cherchez une discipline qui allie parfaitement technique, self-défense et tradition ? Ne cherchez plus, le Krabi-Krabong est fait[…]

Quels sont les exercices de renforcement spécifiques pour les pratiquants de Sumo pour augmenter la stabilité et la puissance?

Le Sumo, sport ancestral japonais, s’est fait une place dans le monde sportif international. Cette discipline requiert une stabilité et une puissance hors du commun.[…]